Не знаю почему, но практически каждый начинающий бодибилдер имеет одно и тоже классическое заблуждение. Выбирая натуральный культуризм за основу, он отвергает не только спортивную фармакологию и анаболические стероидные препараты, но и спортивное питание, которое зачастую помимо большого содержания белка при минимуме жиров, ничего химического-то в своем составе и не имеет. Новички усердно тренируются, но свой повседневный рацион ничем, кроме обычной еды, не дополняют. Вот и сетуют потом: «Мол, почему я не расту?» А как же ты вырастишь, начинающий атлет, если ничего своему организму не даешь? Нет, ну конечно это утрированно сказано. Естественно, можно заниматься бодибилдингом на обычной еде и добиваться неплохих результатов. Просто что затянется этот процесс на неимоверно долгое время… И при этом результат еще будет сильно зависеть от Вашего упорства, стремления идти до конца к намеченной цели, а также собранности и организованности…
Какой можно сделать вывод? А вот какой: спортивное питание нам по-любому нужно. Благо в наше время прогресс пошел далеко вперед, и в арсенале начинающего бодибилдера появились всевозможные полезные средства: протеины, креатины, витамины, добавки, гейнеры, жиросжигатели. Все это конечно же значительно облегчает жизнь современным спортсменам. 
Причем приобрести все эти товары нынче — вообще не проблема. В любом спортивном магазине или супермаркете нечто такое найдется. Ну, а для совсем взыскательных спортсменов существуют интернет магазины спортивного питания, где выбор всего вышеизложенного просто необъятен и огромен. При этом цены вполне себе адекватные, а также присутствует и доставка, ну совсем уже облегчающая жизнь потенциального покупателя. Все продукты четко разделены по категориям, а учтивый профессиональный онлайн-консультант готов ответить на Ваши любые, даже самые въедливые, вопросы.
Важно понять: давно прошли уже те времена, когда люди качались на обычной повседневной еде. Посмотрите на фотки Гриммека, Сандова и Гаккеншмидта – вот те самые родоначальники натурального культуризма. Причем натурального исключительно потому, что тогда никаких стероидов и специального спортивного питания-то и в принципе не было – а наша любимая дисциплина только зарождалась в их годы… Согласитесь: внешний вид даже известного бодибилдера той эпохи не больно-то уж и впечатляет. И это при том, что они были в ТОПе того времени… Хотите быть такими же? – тогда конечно не нужно Вам спортивное питание. Ну, а если же на Вашей стене висит постер кого-то из современных звезд бодибилдинга, и Вам хотелось бы быть хоть чуточку на него похожим, тогда Вам однозначно без спортпита нынче не обойтись. Выбор за Вами!
Лично я считаю, что весь этот спортпит — химия сплошная, которая потом еще боком вылезет… А для того, чтобы нормально расти и повседневной еды вполне достаточно. Вот так вот.
Не. Без спортивного питания — это не вырастишь. Не айс! Тем более, что совсем это не вредно. Если бы было бы вредно — никто бы этот спортпит не покупал бы… А так — все на нём сидят. И все довольны!
Да химоза все эти ваши препараты. Потом всю пенсю на таблетки тратить будете. Да ито если до нее доживёте.
Тарантино, а ты хоть раз-то сам хоть какой БАД пробовал, что так говоришь? Если бы это была бы дрянь, — никто бы ее бы давно не покупал, а все магазины, этим всем торгующие, давно б уже разорились бы! Так что не свисти!