Продолжительность жизни бодибилдеров

Рейтинг:

/ 168

Grandfather_BodyBuilder_Дедушка_Качок Существует мнение, что нервные клетки не восстанавливаются, а стрессы сокращают жизнь. Отсюда у некоторых обывателей сложился стереотип, что среди спортсменов, а уж тем более среди тяжелоатлетов и бодибилдеров, долгожителей нет, так как тяжелые тренировки сокращают отмеренный жизненный путь. В действительности все складывается немного по-другому. Некоторым людям, обладающим отменной генетикой, просто на роду написано долго жить, это так сказать, заложено в наследственности. А вот исполнится это предписание или нет – уже зависит от непосредственно Вашего отношения к своему драгоценному здоровью.

Если мысль заняться бодибилдингом посетила вас только в 35 лет, и именно сейчас вы решили перейти на здоровое и правильное питание (например, снизить количество жиров), то считайте что все потеряно. Grandfather_BodyBuilder_Бабушка_Качок Большую часть жизненного пути вы уже провели в нездоровом угаре, поэтому основной вред здоровью уже нанесен. Как говорит знаменитая пословица: «Береги честь смолоду». Только в нашем случае, как этого не жаль, речь идет о здоровье.

А вот что касается вопроса "продолжительность жизни бодибилдеров", то в этом отношении упражнения и постоянные тренировки ничего не добавят и не убавят от общего накопленного за прошедшие годы багажа. Занятия бодибилдингом смогут удовлетворить только визуальные потребности. Штанги и гири не укоротят и не сократят жизнь, но они, увы, и не в силах удлинить ее каким-то чудесным образом.

Комментарии

+13 #1 Твой раб! 11.04.2012 12:25

Мне кажется, что занятия бодибилдингом, прежде всего нужны для собственного развития, продолжительнос ть жизни тут не при чём, это индивидуально каждый для себя решает, надо ему это, или нет, если хочеш быть здоровым и красивым и чувствовать себя в форме, то следует заниматься, моё уважение им *))

Цитировать

+5 #2 Zaznoba 21.04.2012 08:41

Позвольте с Вами не согласиться. А как же вот нашумевшая смерть Турчинского? Вроди совсем молодой еще был. Все таки в железном спорте ничего полезного нет. И продолжительнос ть жизни бодибилдеров реально совращается из-за этого спорта. Ежедневные чрезмерные нагрузки повышают давление, садят сердце и, как ни крути, негативно влияют на здоровье и долголетие... Увы.

Цитировать

+7 #3 Крикун 21.04.2012 08:54

Zaznoba, ну, конечно, если жопу сильно рвать - то да. Вон вчера смотрел чемпионат Мира по пауэрлифтингу - так там атлеты приседали с малолитражным автомобилем на плечах. Так у одного лифтера после пятого повторения морда вся покраснела, вздулись все вены и из носа кровь пошла от такого напряжения. Естественно такие дикие нагрузки ему на пользу не пойдут.

Цитировать

+7 #4 Танюшка 26.04.2012 11:49

Тягать тяжести и садить сердце - это одно, а поддерживать спортивную форму и вести здоровый образ жизни - это совсем другое. Не путайте. Турчинский наверное "тягал что есть мочи", вот и результат. Смотря чего вы хотите добиться. Я вот занимаюсь спортом в меру: поэтому в хорошей форме не смотря на годы. Надеюсь так и продолжать.

Цитировать

+2 #5 Joy 20.05.2012 19:47

Ну, да! Так-то очень травмоопасный вид спорта.

Цитировать

+11 #6 Иван 22.11.2012 18:52

Вот то что в 35 поздно, то это большое и нехорошее заблуждение. Выбейте это из своей головы.

Цитировать

+1 #7 Антон Малахов 23.11.2012 13:00

Иван, зачем вырывать два слова из контекста?

- читайте весь абзац, и поймете общий смысл.

Цитировать

-3 #8 Жан Клод Ван Дамм 23.01.2013 07:43

Жалко Турчинского. Хороший парень был. Слышал сердце у него уже подорвано было и давление зашкаливало.

Но он до конца остался верен спорту. Реальный пример для нас всех!

Цитировать

-13 #9 Партизан 23.01.2013 07:47

Жан, ага! А посмотрите во что Шварц превратился! - ИМХО ходячий труп! Аж страшно посмотреть. Ему только в фильмах ужасах Зомби играть.

Цитировать

+6 #10 чудо2013 12.10.2013 15:38

Статья - хорошая, но есть спорные моменты. Думаю, даже если жить до 35 в пьянстве и безделии, а потом все осознать и почитать нужную литературу, то организм можно очистить, и начать заниматься спортом и культуризмом в меру. И это продлит жизнь, и еще как! я ПРОСТО ПОСОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ КНИГУ: Андреас Мориц "Удивительное очищение печени". Это одна из сотен подобных книг, которая изменит жизнь в длинную сторону, тех, кто решил жить безболезненно и здорово!

Цитировать

+3 #11 а 08.01.2014 23:30

Цитирую Партизан:

Жан, ага! А посмотрите во что Шварц превратился! - ИМХО ходячий труп! Аж страшно посмотреть. Ему только в фильмах ужасах Зомби играть.

Ага, только вот в "Возвращении героя" все равно он неплохо выглядел - видать хорошенько его там гримеры подшпаклевали!

Цитировать

+1 #12 Dart 29.10.2014 14:04

Надо отметить, что бодибилдеры и пауэрлифтеры выделяются из толпы больше чем другие личности, поэтому нет ничего странного в том, что ничего не добившиеся недоброжелатели их постоянно упрекают в том или другом. Часто это касается вопроса продолжительнос ти жизни. Спорт, как известно, укрепляет здоровье, но при неправильных занятиях можно нанести вред организму, это надо понимать. Продолжительнос ть жизни никто не в силах контролировать, но можно улучшить ее качество.

Цитировать

+2 #13 IYuliya12 27.01.2015 17:15

А для чего человек выбирает спортзал и спортивную диету,...- для наведения порядка как во внешности, так и во внутренности своей. А жизнь да, какой бы человек не был, с виду крепкий, а сердечко всё равно не железное, тем более оно пашет постоянно, и беречь его надо, не надрываясь для показа своей богатырской удали.

Цитировать

0 #14 Василий 07.05.2016 12:51

Ко всему сказаному о Турчинском. К сведению, он умер не от сердца и не от перенапряжения, а из-за того, что начитался всякой Американской херни о удивительных свойствах очистки крови, что в последствии при несоблюдении определенных правил и привело к гибели Владимира.

Цитировать

Обновить список комментариев

Добавить комментарий