Продолжительность жизни бодибилдеров

Рейтинг:

/ 168

Grandfather_BodyBuilder_Дедушка_Качок Существует мнение, что нервные клетки не восстанавливаются, а стрессы сокращают жизнь. Отсюда у некоторых обывателей сложился стереотип, что среди спортсменов, а уж тем более среди тяжелоатлетов и бодибилдеров, долгожителей нет, так как тяжелые тренировки сокращают отмеренный жизненный путь. В действительности все складывается немного по-другому. Некоторым людям, обладающим отменной генетикой, просто на роду написано долго жить, это так сказать, заложено в наследственности. А вот исполнится это предписание или нет – уже зависит от непосредственно Вашего отношения к своему драгоценному здоровью.

Если мысль заняться бодибилдингом посетила вас только в 35 лет, и именно сейчас вы решили перейти на здоровое и правильное питание (например, снизить количество жиров), то считайте что все потеряно. Grandfather_BodyBuilder_Бабушка_Качок Большую часть жизненного пути вы уже провели в нездоровом угаре, поэтому основной вред здоровью уже нанесен. Как говорит знаменитая пословица: «Береги честь смолоду». Только в нашем случае, как этого не жаль, речь идет о здоровье.

А вот что касается вопроса "продолжительность жизни бодибилдеров", то в этом отношении упражнения и постоянные тренировки ничего не добавят и не убавят от общего накопленного за прошедшие годы багажа. Занятия бодибилдингом смогут удовлетворить только визуальные потребности. Штанги и гири не укоротят и не сократят жизнь, но они, увы, и не в силах удлинить ее каким-то чудесным образом.

Комментарии

+13 #1 Твой раб! 11.04.2012 12:25

Мне кажется, что занятия бодибилдингом, прежде всего нужны для собственного развития, продолжительнос ть жизни тут не при чём, это индивидуально каждый для себя решает, надо ему это, или нет, если хочеш быть здоровым и красивым и чувствовать себя в форме, то следует заниматься, моё уважение им *))