Закажите Рекламу

Авторизация

Авторизация на сайте позволяет комментировать статьи и общаться с другими посетителями.


Процедура Регистрации очень проста и не займет много времени...

ТОП комментаторов

  • Жан Клод Ван Дамм
    170 ( +517/-157 )
  • Joy
    138 ( +460/-117 )
  • Антон Малахов
    117 ( +381/-69 )
  • АрмРестлер
    88 ( +217/-38 )
  • Vlad
    86 ( +287/-96 )
  • Шурик
    41 ( +40/-3 )

Предложите друзьям

Спортивные тренажеры. Силовые тренажеры своими руками

В данном разделе нашего сайта мы рассмотрим типовое, классическое оснащение любого среднестатистического тренажерного зала. Перечислим основные спортивные тренажеры, применяемые в тренировках культуристов и моделей фитнеса. По каждому устройству мы предоставим краткое описание, и конструктивную схему с указанием основных размеров ее составных частей и узлов, для возможной самостоятельной реализации каждого экземпляра своими силами в домашних условиях. Теперь Вы запросто сможете, при желании, сконструировать практически любые силовые тренажеры своими руками, - данный раздел поможет Вам в этом…

«Т блок». Т образный станок для мускулатуры спины.

Рейтинг:   / 129

Т образный станок – это идеальное решение, предназначенное для глубокой и качественной проработки и всестороннего развития широчайших мышц спины. Данное приспособление по своей сути является аналогом классического упражнения «Тяга грифа штанги к области пояса в наклоне». Тем не менее, выполнение упражнения на данном тренажере позволяет «на корню» исключить всяческие элементы читинга, такие как а) раскачка корпуса, б) движение снаряда по инерции, в) помощь ногами или другими нецелевыми группами мышц.

Подробнее...

Станок для бицепса или, по-другому, "лавка Скотта"

Рейтинг:   / 151

Наверное, ни для кого теперь не секрет, что данное тренировочное приспособление, в простонародье лавка или скамья для тренинга двуглавой мышцы или сгибателя плеча был изобретен легендарным культуристом, идолом всех современных бодибилдеров, непревзойденным чемпионом Лари Скоттом, чьим именем и был впоследствии назван… И теперь фактически это название является нарицательным

Подробнее...

Кистеукрепитель – тренажер для предплечий

Рейтинг:   / 130

Данное спортивное оборудование  предназначено для развития мускулатуры предплечья. Как известно данная группа мышц относится к, так называемым, «трудным мышечным группам» - они крайне тяжело поддаются даже самому мощному, массированному физическому воздействию, многие культуристы убивают годы для получения хоть какого-либо видимого результата. Данный станок призван помочь Вам в этой нелегкой и кропотливой работе.

Подробнее...

Тренажер П.Е. Петрова – наш отечественный прототип «Машины Смитта»

Рейтинг:   / 127

Совсем недавно наше внимание приковал невероятный факт, о котором мало кому было известно до сей поры. Оказывается, еще до появления и повсеместного развития бодибилдинга в нашей стране, в ту пору, когда «балом правила» тяжелая атлетика, нашим земляком, выдающимся конструктором П.Е. Петровым было собрано спортивно-тренировочное устройство в точности аналогичное по своим функциональным качествам и назначению, широко известной всеми культуристами «машине Смитта» (см рисунок №3)…

Подробнее...

Простой педальный тренажер для ног и несложное блочное устройство.

Рейтинг:   / 153

В этом обзоре мы продолжим рассматривать аппаратных родоначальников современных тренажеров для бодибилдинга и фитнеса, и свой пристальный взгляд обратим в сторону прототипов велотренажера (так называемый педальный станок) и ныне популярной блочной рамы (так называемое блочное приспособление)…

Подробнее...

Тренажёры Лайф фитнес – лучшие тренажёры для домашних тренировок!

Рейтинг:   / 112

Тренажёры американской компании Life Fitness можно встретить в самых престижных и известных спортивных центрах, причём более чем в 120 странах мира. Это оборудование можно смело назвать одним из лучших. Вот почему наличие тренажёров Лайф Фитнес в какой-то мере можно считать визитной карточкой фитнес-клуба, показателем его солидности и престижа.

Вместе с тем, компания Life Fitness ориентирована в первую очередь на производство качественных и комфортных тренажёров для домашних тренировок. Даже человек, которого трудно назвать завсегдатаем фитнес-клуба, что-нибудь да слышал о тренажёрах этой фирмы. Да и вряд ли удастся найти более популярный бренд не только среди профессионалов, но и среди любителей здорового образа жизни, предпочитающих заниматься в домашних условиях. Согласитесь, такой успех не может возникнуть на пустом месте!

Подробнее...

Настенный турник своими руками? – да запросто!

Рейтинг:   / 127

Известно всем, что для того, чтобы собственные мышцы держать в тонусе, достаточно отжиматься, качать пресс и подтягиваться. Что вполне реально сделать в домашних условиях, и никакой тренажерный зал вам не нужен. И если для пресса и отжиманий вам ничего не требуется из инвентаря, кроме собственного тела, то для подтягиваний требуется перекладина. Или турник.

Подробнее...

Разновидности спортивных тренажеров.

Рейтинг:   / 2

Красота тела, выражающаяся в стройности, хорошо тренированных рельефных мышцах, в современном обществе возведена в абсолют. Вести здоровый образ жизни и заниматься спортом – модно и престижно. И современная промышленность готова поддержать это всеобщее стремление к красоте и здоровью, предлагая огромный выбор спортивных тренажеров разного назначения.

Подробнее...

ТОП100 свежих анекдотов про качков.

Попали дрыщ, ботан и лифтер на необитаемый островок. Что делать? Жрать что-то надо… Стали они рыбу ловить… И вдруг случайно поймали золотую рыбку..
Золотая рыбка:
- Отпустите меня! Я каждому из Вас 3 желания исполню...

Читать дальше...

Пакет Спортпита за свежий анекдот!

Недавно услышал классный новый анекдот про качков? - поделись им с нашими читателями...
...и выиграй ценный приз СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО в нашем конкурсе: "Расскажи классный анекдот и получи в подарок прот!"

Подробности вот тут.

Свежие комментарии