Закажите Рекламу

Авторизация

Авторизация на сайте позволяет комментировать статьи и общаться с другими посетителями.


Процедура Регистрации очень проста и не займет много времени...

ТОП комментаторов

  • Жан Клод Ван Дамм
    170 ( +517/-157 )
  • Joy
    138 ( +459/-117 )
  • Антон Малахов
    117 ( +381/-69 )
  • АрмРестлер
    88 ( +217/-38 )
  • Vlad
    86 ( +287/-96 )
  • Шурик
    41 ( +39/-2 )

Предложите друзьям

Воркаут оборудование. Элементы воркаут площадки.

В этом разделе, уважаемые наши читатели, мы будем рассказывать Вам о новомодном нынче течении с англоязычным названием «Воркаут». Что же это такое? Фактически это - не что иное, как тренинг вне зала, или тренинг на открытых спортивных площадках в условиях улицы. Данное массовое движение очень популярно во всем мире, и успешно развивается день ото дня. Следующие статьи нашего сайта расскажут Вам о технической составляющей этого народного течения. Мы опишем распространенное Воркаут оборудование и основные составляющие элементы Воркаут площадки или спортивного городка. А еще Вы узнаете, что такое тропы и трассы здоровья и как их используют в летнее и зимнее время…

Приспособления для игры с мячом.

Рейтинг:   / 122

Детские баскетбольные стойки волейбольные телескопические _ Detskie basketbol'nye stojki volejbol'nye teleskopicheskie

Продолжаем изучать простейшие дворовые спортивные сооружения, которыми можно оснастить наши импровизированные самодельные спортплощадки. И сегодня мы порадуем любителей баскетбола и волейбола. Как известно эти два игровых вида спорта очень популярны среди молодежи, а также взрослого и детского контингента.

Подробнее...

Простейшие дворовые спортивные сооружения

Рейтинг:   / 126

Спортивные сооружения | Спортивное сооружение | Мини стадион _ Sportivnye sooruzheniya | Sportivnoe sooruzhenie | Mini stadion

В редакцию сайта fitness-bodybuilding.ru часто поступают письма многочисленных наших читателей с просьбой подробно рассказать про то и ли иное спортивное сооружение типовых дворовых спортивных площадок. Как известно не все дворовые территории могут похвастаться хорошим спортивным городком или мини комплексом для занятий физической культурой. Многие энтузиасты пытаются решить эту проблему своими силами. Именно для таких людей и посвящается эта и последующие статьи данного раздела.

Подробнее...

Спортгородок, трасса, тропа или дорожка здоровья своими руками – реально ли?

Рейтинг:   / 124

Детский спортивный городок | Спортгородок трасса _ Detskij sportivnyj gorodok | Sportgorodok trassa

Место для постройки небольшого спортгородка найдется в каждом дворе. Конечно, там не будет ни футбольного поля, гаревых беговых дорожек, трибун для зрителей, но простейшие спортивные снаряды и сооружения не только привлекут к занятиям детей и взрослых, но и позволят проводить увлекательные соревнования.

Подробнее...

Как найти и обустроить подходящее помещение под спортзал?

Рейтинг:   / 127

помещение под спортзал _ pomeschenie pod sportzal

Физкультурно-спортивную работу по месту жительства ведут жилищные службы. При них создаются общественные физкультурно-спортивные клубы (ФСК). Членами этих служб могут стать все желающие. Они выбирают себе название и эмблему и, объединившись, приступают к работе.

Круг забот у клубов достаточно широк. Среди их обязанностей и задач:

Подробнее...

Устройства для оснащения спортзалов ФОЦев и ФОКов

Рейтинг:   / 132

маты гимнастические снаряды скамейка гимнастическая стенка _ maty gimnasticheskie snaryady skamejka gimnasticheskaya stenka

На занятиях в спортзалах практически любого ФОЦа или ФОКа Вы встретитесь с множеством различных технических устройств: тренажерами, массажерами, спортивно-гимнастическим оборудованием, и Вам надо знать, хотя бы в самых общих чертах, конструкцию этих устройств, а также технику безопасности их применения для повседневного продуктивного тренинга...

Подробнее...

Организация физкультурно оздоровительных учреждений.

Рейтинг:   / 126

ФОК физкультурно оздоровительный комплекс _ FOK fizkul'turno ozdorovitel'nyj kompleks

Спортивно оздоровительные центры стали возникать на отдельных предприятиях нашей страны стихийно. Это отразилось и на их наименовании, и на их использовании. Там, где в организации таких центров принимали участие врачи, они называются кабинетами механотерапии и используются в основном для лечения на предприятиях, где инициаторами их организации были работники физической культуры, они называются цехами здоровья и предназначаются для активного отдыха и восстановления.

Подробнее...

Физкультура на производстве

Рейтинг:   / 126

ФОТ ФОЦ физкультурно оздоровительный центр _ FOT FOC fizkul'turno ozdorovitel'nyj centr

В этой статье мы рассмотрим еще одно основное место применения устройств ФОТ(физкультурно оздоровительная техника) — производство.

Расположить здесь оздоровительную технику не менее важно, чем дома или во дворе, хотя бы потому, что на работе мы проводим, как правило, девять часов ежедневно. На предприятиях и в организациях должен быть оборудован так называемый центр здоровья — физкультурно оздоровительный центр ( ФОЦ ).

Подробнее...

Уличные спортивные площадки во дворах, как аналог «тропы здоровья».

Рейтинг:   / 126

уличные спортивные площадки во дворах _ ulichnye sportivnye ploschadki vo dvorah

Каждый из читающих этой статьи может выступать в двух качествах: как человек, выходящий на «тропу здоровья» для укрепления своего организма, и как энтузиаст, инициатор строительства и эксплуатации «троп» в своем районе.

Сначала несколько слов для тех, кто выйдет на «тропу здоровья».

Подробнее...

Семейная прогулка и смешанное передвижение на "тропе здоровья"

Рейтинг:   / 134

тропа здоровья семейный спорт семейная прогулка _ tropa zdorovija semejnij sport semejnaja progylka

Большую повсеместную популярность приобретает такое современное массовое течение, как семейный спорт. Сюда относят и пробежки, и велопрогулки, плавание, элементы коллективного туризма, совместные путешествия и многое, многое другое. К тому же семейный спорт и его активная пропаганда – это не только модно. Формирование здорового образа жизни с раннего детства лишь положительно скажется как I) на физическом, так и II) на духовном развитии Ваших малышей. В предложенной статье мы расскажем, как эффективно и весело может быть осуществлена спортивная семейная прогулка.

Подробнее...

Комната здоровья в организации и на предприятии.

Рейтинг:   / 116

Комната здоровья в организации и на предприятии _ Komnata zdorov'ya v organizacii i na predpriyatiiКомната здоровья, спортивный уголок или тренажерный зал создается по решению профсоюзного комитета и руководства предприятия, организации или ВУЗа. Непосредственное управление и контроль работы осуществляет воспитатель или инструктор-методист по организации физкультурно-оздоровительной и спортивной работы, или председатель студенческого совета общежития. В ее оборудовании, организации в ней занятий, подготовке методических и информационных материалов должны принимать участие председатель низового совета коллектива физической культуры, физорг общежития, физкультурный актив.

Подробнее...

ТОП100 свежих анекдотов про качков.

Попали дрыщ, ботан и лифтер на необитаемый островок. Что делать? Жрать что-то надо… Стали они рыбу ловить… И вдруг случайно поймали золотую рыбку..
Золотая рыбка:
- Отпустите меня! Я каждому из Вас 3 желания исполню...

Читать дальше...

Пакет Спортпита за свежий анекдот!

Недавно услышал классный новый анекдот про качков? - поделись им с нашими читателями...
...и выиграй ценный приз СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО в нашем конкурсе: "Расскажи классный анекдот и получи в подарок прот!"

Подробности вот тут.

Свежие комментарии