Закажите Рекламу

Авторизация

Авторизация на сайте позволяет комментировать статьи и общаться с другими посетителями.


Процедура Регистрации очень проста и не займет много времени...

ТОП комментаторов

  • Жан Клод Ван Дамм
    170 ( +520/-160 )
  • Joy
    138 ( +461/-119 )
  • Антон Малахов
    117 ( +382/-71 )
  • АрмРестлер
    88 ( +219/-39 )
  • Vlad
    86 ( +288/-98 )
  • Шурик
    41 ( +45/-6 )

Предложите друзьям

Выбор боевого искусства: информация для начинающих.

Рейтинг:   / 1
ПлохоОтлично 

Выбор боевого искусства: информация для начинающихЕсли вам хочется научиться самообороне, то стоит выбрать один из видов боевых искусств. Как разобраться, какие есть виды боевых искусств? Если говорить о самом обобщённом разделении, территориальном, то выделяют азиатские, европейские и американские виды. Одни предполагают полноконтактный бой, другие – рукопашный, в третьих задействуется оружие.

Мы детальней остановимся на нескольких системах боя. К кому пойти, чтобы научиться базовой технике, а потом усовершенствовать свои знания и технику? Вам нужно будет найти толкового инструктора. Если вы захотите заниматься крав-магой, вам стоит обратиться к профессионалу, практикующему инструктору Михаилу Пелегу. Это профессионал, который качественно готовит не только новичков, но и бойцов в спецслужбы. Начнём с боевых искусств, которые особенно популярны на сегодняшний день...

Краткая характеристика

Крав-мага. Что характерно для этой системы боя? Она специально была разработана для израильских военных и предусматривает полноконтактный бой. Молниеносное реагирование на угрозу, быстрое обезвреживание противника, его разоружение, использование уязвимых мест противника – вот только некоторые из характеристик этой системы боя. Поэтому если вы захотите научиться использовать все рефлексы вашего тела, быстро отражать удары, тогда вам нужно заниматься крав-магой. Причём в перспективе вы сможете претендовать на работу в спецслужбах, если в совершенстве овладеете техникой.Михаил Пелег предлагает как индивидуальные тренировки, так и тренировки в группах. Это профессионал своего дела, поэтому если вы хотите получить результат – обращайтесь к нему.

Выбор боевого искусства: информация для начинающихДжиу-джитсу. Эта техника боя отличается от крав-маги, а возникла она в Японии. Применялась она как ниндзя, так и самураями. Эта техника предусматривает рукопашный бой, причём мягкий и податливый. Здесь не применяется тактика прямого наступления на противника. Наоборот, действия противника боец перенаправляет против него самого. Присутствует и своя философия, поэтому боец развивается не только физически, но и духовно.

Муай-тай. Это уже таиландское боевое искусство, фактически бокс. Большую роль играет физическая подготовка, в том числе умения наносить удары кулаками, локтями, ногами и коленями. Важно научиться правильному дыханию. Физическая подготовка предусматривает закалку ударных частей тела и укрепление корпуса бойца, чтобы противостоять ударам противника. На крав-маге тренировки Михаила Пелега также предусматривают общеукрепляющие упражнения, укрепление спины, ног и корпуса бойца.

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

ТОП100 свежих анекдотов про качков.

Попали дрыщ, ботан и лифтер на необитаемый островок. Что делать? Жрать что-то надо… Стали они рыбу ловить… И вдруг случайно поймали золотую рыбку..
Золотая рыбка:
- Отпустите меня! Я каждому из Вас 3 желания исполню...

Читать дальше...

Пакет Спортпита за свежий анекдот!

Недавно услышал классный новый анекдот про качков? - поделись им с нашими читателями...
...и выиграй ценный приз СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО в нашем конкурсе: "Расскажи классный анекдот и получи в подарок прот!"

Подробности вот тут.

Свежие комментарии