Упражнения для беременных в третьем триместре.
Беременным
00
Физическая активность и спорт во время беременности чрезвычайно необходимы молодой маме. Это не только поддерживает организм в тонусе и укрепляет иммунитет
Статьи про фитнес, ЗОЖ и полезное питание
Как убрать живот после родов?
Беременным
00
Рождение ребенка – не только самый радостный момент в жизни, но и один из самых сложных периодов. Причём возникают трудности не только морального, но и
Статьи про фитнес, ЗОЖ и полезное питание
Упражнения для сокращения матки.
Беременным
00
Любые упражнения для сокращения матки оправданы только с ведома врача. Природа итак позаботилась о том, чтобы измученный беременностью и родами организм
Статьи про фитнес, ЗОЖ и полезное питание
Упражнения для беременных во втором триместре.
Беременным
00
Беременность не должна и не может являться причиной отказа от активного образа жизни. Спорт для женщин в положении — очень полезен.
Статьи про фитнес, ЗОЖ и полезное питание
Наиболее оптимальная поза для сна во время беременности.
Беременным
00
Сон женщины при беременности ухудшается, становится более чутким, тревожным. С ростом живота устроиться с комфортом в постели сложно, а удобная поза для
Статьи про фитнес, ЗОЖ и полезное питание
Какие упражнения нельзя делать беременным?
Беременным
10
Верно выбранный комплекс упражнений для беременной поможет контролировать набор веса, улучшить кровообращение и общее самочувствие, поднять настроение.
Статьи про фитнес, ЗОЖ и полезное питание
Чем заняться во время беременности? — планируем активный досуг для беременных.
Беременным
00
Во время беременности крайне важно заботиться не только о физическом здоровье будущей мамочки, но и об её эмоциональном состоянии. А оно у женщины, как
Статьи про фитнес, ЗОЖ и полезное питание
Оздоровительная гимнастика для беременных под музыку для снятия напряжения.
Беременным
30
У будущих мамочек, которые систематически занимаются специальными физическими упражнениями, роды протекают гораздо быстрее, легче и с заметно меньшим количеством осложнений.
Статьи про фитнес, ЗОЖ и полезное питание
Упражнения после родов.
Беременным
00
Восстановительные процессы, какие начинают набирать силу в организме женщины сразу после родов, прямо зависят от интенсивности обмена веществ.
Статьи про фитнес, ЗОЖ и полезное питание
Упражнения для беременных.
Беременным
00
Милые наши будущие мамочки, эта статья расскажет Вам: какие физические упражнения для беременных максимально полезны для Вас и в какой период.
Статьи про фитнес, ЗОЖ и полезное питание