Школа фитнеса и бесплатный ликбез от её создателя Александра Дубкова
Тренировки
10
Уважаемые наши читательницы, сегодня у нас для Вас сюрприз. Мы хотим предложить Вашему вниманию уникальный бесплатный курс от нашего коллеги и партнера, —
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг
Фитнес студия Power Style.
Тренировки
70
В этом небольшом обзоре, уважаемые читатели нашего спорт-портала, мы расскажем Вам про популярную Московскую фитнес студию Power Style. Верне даже не фитнес студию!
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг
Тренировка во время месячных — пропустить или всё-таки сходить?
Тренировки
00
В современном мире многие из нас, женщин, хотят выглядеть безупречно, идеально, неотразимо,  всегда подтянуто, спортивно и сексуально.
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг
Упражнения для фигуры песочные часы.
Тренировки
00
Женщины, имеющие тип фигуры песочные часы могут по праву называться самыми счастливыми. Ведь равные по объему плечи и бедра, красивая грудь и ярко выраженная
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг
Шейпинг и другие виды атлетизма
Тренировки
10
Атлетизм — узко специфическая разновидность спорта. Главные его идеи и цели — сила, красота, грация, здоровье, высокая двигательная культура.
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг
Упражнения для фигуры груша.
Тренировки
00
Для фигуры груша характерны узкие плечи, щуплые руки, небольшая грудь, тоненькая талия, калории «оседают» на бедрах, что делает их на фоне небольшого верха массивными.
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг
Круговая тренировка для женщин в тренажерном зале.
Тренировки
00
Безумно популярная нынче круговая тренировка для женщин в тренажерном зале очень востребована среди представительниц прекрасного пола. А всё почему? —
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг
Дополнительные плюсы от занятий фитнесом.
Тренировки
00
В наших предыдущих статьях мы неоднократно заостряли Ваше внимание, уважаемые наши читатели, на всевозможных позитивных моментах, которые Вы приобретаете
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг
Можно ли ходить в тренажерный зал во время месячных?
Тренировки
00
Умеренные занятия спортом в фитнес-клубе при менструации ликвидируют застой крови в органах репродуктивной системы, способствуют секреции эндорфинов, отвечающих
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг
Похудеть в тренажерном зале: планируем занятия сами!
Точка стояния и панацея для похудения.
00
Красивая фигура – мечта любой женщины. Для того, чтобы ее осуществить, необходимы регулярные тренировки на специальных тренажерах. В статье упоминаются
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг