Пробежки круглый год в любую погоду!
Аэробные нагрузки
10
Бегать можно везде, однако почти все предпочитают лес или парк. Если их нет поблизости, трасса прокладывается по бульвару, стадиону, двору, обочине шоссе
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг