Инновационная тренировка штангиста в рывке, и как отрабатывается техника тяжелоатлетических упражнений на специальном тренажере.

В этой статье нами будет подробно изучена атлетическая гимнастика и ее виды и вариации, известные нам на текущий момент. Попытаемся разложить все по полочкам

Продолжаем наш рассказ об эволюции силовых видов спорта, и если в предыдущих статьях мы описывали эпоху античности, то данная статья расскажет Вам как

Тренажерное устройство срочной информации с обратной связью применяется тяжелоатлетами в процессе тренировки для более эффективного развития силы мышц

Продолжаем наш рассказ о том, при помощи каких инновационных устройств осуществляется повседневная тренировка штангистов профессионального уровня.

В основе методики В. Ф. Краевского — основателя русской школы атлетической гимнастики и тяжелой атлетики (1885 г.) — лежала система всестороннего развития силы.