Легкоатлетические упражнения и технические средства в спорте.

Друзья, как Вы уже знаете, тренажеры нынче используются не только в фитнесе и бодибилдинге. Их уже давно взяли на вооружение представители практически всех спортивных дисциплин, кроме шашек и шахмат конечно. Хотя и у заумных очкариков тоже имеются свои учебные тренажеры и прочие методические приспособления…

Продолжаем изучать технические средства в спорте, и в этом обзоре рассмотрим конструкцию еще одного оригинального тренажерного устройства для подготовки современных легкоатлетов. Это тренировочное приспособление создано для развития физической силы с уступающим сопротивлением.  И успешно применяется тренерами и их подопечными  в широком спектре спортивных легкоатлетических  дисциплин.

Использование данного устройства позволит управлять развитием силы с учетом её проявления в скорости движения и вносить коррективы в случае несоответствия развития одного из двигательных качеств (скорости или силы). Устройство предназначено для легкоатлетов, однако им могут пользоваться спортсмены других видов спорта.

Изучаем технические средства из арсенала легкоатлета.

Легкоатлетические упражнения и технические средства в спорте _ Legkoatleticheskie uprazhneniya i tehnicheskie sredstva v sporte

Основными деталями установки (смотрите рисунок) являются: вал 5, имеющий цилиндрическую конфигурацию двух различных диаметров на концах и среднюю (между ними) коническую часть с нанесенной по всей его длине желобчатой резьбой 3 и отверстиями 2; лебедка (барабан) 6; крепление 7; ось 1; трос 9; электродвигатель 10 с блоком 12; пульт управления 8; шнур 11; ролик 13; штырь 4.

Осуществляя всевозможные легкоатлетические упражнения с применением этого тренажерного устройства, с началом движения шнур (соединенный с кистью метателя или толкателя ядра, с поясом спринтера) сматывается с барабана, в результате чего вал приводится во вращательное движение. Одновременно трос, связанный с электродвигателем (или грузом), наматывается на лебедку. Если трос связан с грузом, последний поднимается, если же трос связан с электродвигателем, то он сматывается с блока, приводя тем самым блок во вращение, противодействующее электродвигателю.

См. также:  Как развить прыгучесть или тренировочные устройства для прыжков в высоту способом Фосбери флоп.

Уменьшение интенсивности сопротивления при сматывании шнура с конической части вала происходит за счет изменения радиуса. Радиус вала является градиентом, характеризующим величину сопротивления в каждой точке движения.

Разница между конечным и начальным сопротивлением в условиях переменной интенсивности регулируется величиной груза (разница прямо пропорциональна величине груза) или с пульта управления, если вместо груза применяется электродвигатель.

В наших последующих статьях мы продолжим знакомство с техническими средствами современного спорта, новомодными легкоатлетическими тренажерами и прочими учебно-методическими приборами и устройствами. Оставайтесь с нами.

Оцените статью
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг
Добавить комментарий