Возникновение и развитие атлетизма. Часть №1

толкание ядра русские богатыри _ tolkanie jadra rysskie bogatiri

Силовые упражнения известны издревле. Наскальные рисунки, сказания, сказки народов различных наций и вероисповеданий повествуют нам о людях, обладающих не дюжей, богатырской силой, и о том, что они могли поднимать и таскать предельно тяжелые предметы.

Еще 4000 лет назад при дворах фараонов устраивались конкурсы античных культуристов. Отягощения в форме снарядов, напоминающих современные гантели, можно видеть на фресках, росписях древнеримских храмов, мозаике и гравюрах.

Жим камней, толкание ядра, упражнения с «гальтерсами».

В средние века демонстрировали свои силовые способности ремесленники: мельники поднимали колеса телег, пивовары — бочки с пивом и т. п. По сей день народной формой состязаний в некоторых странах остается жим камней, а на прошедшем недавно в швейцарском кантоне Вале соревновании по толканию ядра — снарядом служил огромный камень весом 100кг.

На страницах фитнес-сайта можно узнать, что Атлетизм, как массовое течение, зародился еще в Древней Греции. Культ поклонения красоте человеческого тела, физической гармонии и совершенства был поднят тогда на небывалую высоту. И это практически при полном отсутствии спортивного инвентаря! Спортивные снаряды того времени, представляющие из себя металлические или каменные ядра, соединенные рукоятками (гальтерсы) — прообраз современных гантелей — широко и повсеместно использовались в циклических тренировочных упражнениях, активно применялись не только для тренинга мускулатуры, но также и в лечебно-профилактических процедурах для коррекции осанки, формирования стройного, гармоничного, красивого телосложения, укрепления и сохранения здоровья. Описания упражнений с гальтерсами встречаются в многочисленных бессмертных трудах Гиппократа, а также воспитанников и последователей его учений.

Русские богатыри – родоначальники славянского атлетизма.

Всем нам с детства знакомы многочисленные народные сказки про удалую силушку дедов и отцов наших, разгибавших подковы и ломавших копья голыми руками… Как символ безграничной мощи и нерушимости, Русские богатыри смотрят на нас с картин Васнецова и других известных художников. Их стальные тела являются для нас примером упорного труда, ежедневных тренировок и кропотливой физической подготовки…

См. также:  Возникновение и развитие атлетизма. Часть №7

Свою мощь демонстрировали и цирковые атлеты, которые завязывали «галстуки» и «браслеты» из железных прутьев, гнули рельсы и ломы, носили на себе по нескольку человек. В этих упражнениях, получивших название «брутальной гимнастики», проявляется огромная сила, однако точно измерить ее и выразить в цифрах было невозможно…

В конце позапрошлого столетия в России, Франции и Австрии специальное развитие силы стало приобретать организованный и вполне определенный характер в таких спортивных дисциплинах, как тяжелая атлетика, борьба, бокс, метание копья, молота, толкание ядра и поднимание шарообразных тяжестей. Как вариант троеборья существовала такая популярная комбинация: а) толкание камней, б) длительный жим, в) произвольный жим…

Оцените статью
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг
Добавить комментарий

  1. Антон Малахов

    Это да! До сих пор различные спортивные команды (например, по смешанным боям без правил К1) называют «Русские Богатыри» или «Русские Витязи» — ведь Как лодку назовете — так она и поплывет! А приобщиться к мощи тела и силе духа богатырей все хотят — они самый первый и лучший пример для нас уже с пеленок… Тут не поспоришь…

    Ответить
  2. Шурик

    Исконно на Руси были люди невиданной физической силы тем и славилась и славится РУССКАЯ ЗЕМЛЯ !!!

    Ответить