Эпоха античности для фитнеса и бодибилдинга

Дисциплины

Поликлет_Poliklet

Все согласятся, что красота– это понятие относительное. Вот и красота фигуры зависит от соотношений частей тела, т.е. пропорций. Например, отношение длин туловища к конечностям и т. д.

Пропорции тела человека меняются с возрастом, различаются у представителей различных народностей, рас и наций.

геркулес_gerkyles

С давних времен еще в эпоху античности представители культуры и искусства, стремились найти классичность в соотношениях частей человеческого тела, с целью воссоздать фигуру, отвечающую закономерностям и, так называемым, канонам красоты. Найденные пропорции отражались потом в создаваемых ими произведениях искусства, оповещая о принятых в тот период канонах красоты.

Для бодибилдеров, которые стремятся улучшить телосложение, приобрести физическую силу, а также укрепить здоровье путем комплексов упражнений с отягощением,изучение и представление о правильных пропорциях и телосложении является важнейшим средствам для достижения цели.

Поликлет_с_копьем_Poliklet_with_pika

Вопросы телесной красоты, гармонии и всестороннего пропорционального физического развития тела человека всегда оставались актуальными на протяжении веков и тысячелетий. Как и сейчас, людям тех далеких времен хотелось выглядеть идеально, обладать телами Богов. Все эти мечты, желания и стремления нашли свое красноречивое отражение в античных скульптурах, фресках и картинах, дошедших и до наших дней…

Больше всего был признан в качестве эталона и канона красоты  «Дорифорос» (юноша с копьем), созданный древнегреческим скульптором Поликлетом, и являющийся греческим эталоном, который также в свою очередь основывался на канонах древнеегипетских.

Пропорции:

  • лицо юноши составляет 0.1 часть длины тела,
  • голова составляет 0.125,
  • а длина ступни примерно равняется 0.167,
  • голова, включая шею, по длине также составляет 0.167, т.е. равна ступне.

Вот каковы основные пропорций идеального телосложения атлета, которые донесла до наших дней в скульптурах и фресках эпоха античности.

Ну, а о том каковы же новые каноны красоты современных атлетов — читайте, пожалуйста, вот в этой статье, ну, а я на этом заканчиваю свой короткий экскурс в прошлое…

Оцените статью
Статьи про фитнес, ЗОЖ и полезное питание
Добавить комментарий

  1. Жан Клод Ван Дамм

    Что-то этот парень с копьем слабоват. Даже на качка не похож.

    Ответить
  2. Юлия

    интересно почитать и историю

    Ответить
  3. Николай

    Качаться железом было модно всегда! А не только в наше время!

    Ответить
  4. Игорь

    Полезная информация.

    Ответить
  5. Лиля

    прочитала с удовольствием))

    Ответить
  6. Шурик

    Оказывается ББ своими корнями уходит в Ледниковый период! еще наверное эти… неондертальцы уже тогда тренили.. А че?

    Ответить