L-Карнитин. Самая ценная аминокислота

L-Карнитин - Самая ценная аминокислотаЛ-Карнитин (l-carnitine) — это самая ценная аминокислота для нашего организма. Благодаря именно этому веществу кислоты жирного типа попадают в различные клетки нашего организма.

Выступая в роли переносчика, l-carnitine способствует проникновению кислот в митохондрии. В данной «энергетической станции» кислоты жирного типа утилизируются, за счет чего митохондрия получает необходимую энергию, для расхода организмом.

Именно поэтому Л-Карнитин не только способствует выработке жизненно важной энергии, необходимой для силовых нагрузок во время спортивных тренировок и реабилитации после них, но и не дает возможности кислотам накапливаться вне клеток, что, в свою очередь, приводит уменьшению жирных отложений.

Во время сильных физических нагрузок уровень карнитина в организме уменьшается, поэтому необходимо регулярно пополнять запасы данной аминокислоты. В спортивном питании аминокислота L Карнитин доступен в следующих формах:L-Карнитин - Самая ценная аминокислота

  • капсулы;
  • порошки;
  • в жидком виде;
  • напитки;
  • спортивные батончики;
  • протеиновые продукты;
  • и многое другое.

Во время своего действия карнитин захватывает жировую клетку и транспортирует ее в митохондрию, где клетка окисляется, что приводит к выбросу энергии, поскольку клетки данного типа являются первоочередным источником топлива внутриклеточного типа.

Он помогает организму расходовать жиры для повышения работоспособности и для внутриклеточного роста и развития.

Благодаря этому каринитин принято употреблять в целях снижения веса. Поскольку нагрузки аэробного направления увеличивают расход кислорода, который принимает участие в окислении жирных клеток, Л-Карнитин необходимо употреблять до начала кардиотренировки.

Л-Карнитин — это универсальная аминокислота, способствующая сжиганию жировых клеток и создающая особую среду для максимального прироста мышечной массы. Это связано с тем, что L-карнитин блокирует выработку кортизола, который является гормоном стресса, вырабатывающийся при интенсивных силовых нагрузках. Также, L карнитин повышает активность клеток головного мозга, отвечающих за выработку мужского гормона тестостерона.

См. также:  Гормоны роста – слазим с мертвой точки!

Спортивное питание для качковКарнитин — это самое эффективное средство в борьбе с лишним весом. Во время употребления карнитина в организме отмечается увеличение метаболических процессов, которые благоприятно влияют на сжигание жировых отложений и на набор чистой массы мышц одновременно. Та энергия, которая образовалась при окислении жировых клеток, направляется на синтезирование белка для мышц и образования новых тканей. Также, полученная энергия может использоваться для увеличения силовых нагрузок, которые влияют на прирост мышечной массы. В нашем интернет-магазине вы можете получить бесплатную консультацию о самых распространенных средствах для снижения лишнего веса и купить качественные добавки для похудения.

Оцените статью
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг
Добавить комментарий