Продукты питания в бодибилдинге и фитнесе.

В этом подразделе нашего фитнес-сайта мы будем рассматривать наиболее полезные для спортсменов продукты питания. Так же здесь будет информация: о истории возникновения каждого продукта, о методах хранения, правилах его приготовления, о содержащихся полезных веществах и микроэлементах, о калорийном составе, и сочетании его употребления с другими продуктами. А также оригинальные рецепты: как сделать полезное вкусным, и многое, премногое другое.

 

Подкатегории

  • Сыр

    Все о сыре и еще немного больше.

    Один из самых полезных продуктов для культуриста – это, конечно же, сыр. А его запредельно высокое содержание белка – это ж просто подарок матушки-природы. Также он достаточно просто усваивается и обладает потрясающим вкусом. Данная страница нашего спортивного сайта расскажет Вам все о сыре и даже ещё немного больше. Тут и история его появления, и то, как его правильно хранить, и как определить степень свежести, и с чем его лучше употреблять. А также энергетическая ценность сыров, все их основные разновидности с подробным описание, рецепты блюд, особенности приёма бодибилдерами и культуристами. В общем, исчерпывающая информация об этом невероятно ценном и полезном продукте питания.

 

Поделиться с друзьями
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг