В этой небольшой статье хотелось бы заострить Ваше внимание, уважаемые наши читатели, на некоторые, казалось бы, незначительные мелочи, о которых не стоит забывать профессиональному бодибилдеру. Те самые мелочи, которые могут стоить Вам призовой ступеньки пьедестала…
Как Вы знаете, бодибилдинг – очень субъективный вид спорта. В смысле, судейство на турнирах очень субъективное. Вот, например, прыжки в длину – тут все понятно:
- заступа нет?
- ты прыгнул дальше всех?
- фотофиксация это все запечатлела?
…если ответ на все три вопроса: «да!», значит ты – победитель! Причем безоговорочный! Никто даже слова не вставит против твоей победы…
В бодибилдинге же всё совсем по-другому. Любое мало-мальское соревнование бодибилдеров и соответственно красоту накаченных тел его участников оценивают судьи. И кому они дадут предпочтение — одному Богу известно. Причем придираться они могут буквально ко всему:
- неровная стрижка.
- незагорелое тело.
- «неуставные» плавки.
- …да все, что угодно.
Ну, а про недостаточно проработанные, не гармонично выглядящие трудные мышцы (предплечья и голени – ахиллесова пята всех молодых бодибилдеров), или избыточную водянистость тела – я даже и упоминать не буду – это хоть какие-то объективные придирки…
Но, когда Ваше тело выглядит безупречно, у Вас и еще у 10 спортсменов, в ход дела идёт все, что только можно…
Именно по этой причине на любом соревновании каждый культурист старается выглядеть безупречно, чтобы не дать даже капли сомнения в том, что он — самый лучший, что он – самый достойный, что он – настоящий Чемпион!
Выходя на сцену серьезного турнира, не забывайте про качественный загар – считается, что загорелое тело выглядит значительно эффектнее, а мускулатура визуально кажется более объемной и рельефной. Также обязательно используйте какое-нибудь хорошее масло для тела – Ваша кожа будет блестеть и притягивать к себе взгляды зрителей, что добавит Вам дополнительный плюс в Вашей программе. Но только не переборщите с маслом, ибо и за это могут тоже снять баллы…
Очень серьезно подойдите к выбору своих плавок. С одной стороны они должны подчеркивать красоту Вашего тела и выставлять Вас в нужном свете. С другой – очень пестрый, кричащий цвет или экстремально сексуальный фасон – могут добавить минусов в Вашу копилку. Также минусом может стать и наоборот слишком закрытый и скромный вариант Ваших плавок. Поэтому старайтесь придерживаться золотой середины.
Ваши волосы должны быть чисто вымыты. Прическа – безупречной, удовлетворяющей всем требованиям соревнований (не допускаются «длинные патлы», закрывающие плечи и шею).
Помните: для победы в турнире бодибилдеров важно всё! И даже такие, казалось бы, на первый взгляд, незначительные мелочи, рассмотренные нами в этой статье. Ведь именно из мелочей и складывается общее представление о Вас! А у по-настоящему великого Чемпиона не должно быть даже повода на хоть какой-то минус. Имейте это в виду.
На счет субъективности не поспоришь, вспоминаю последние Мистер Олимпия, где Кай Грин подряд не может выиграть уже в который раз. Наверное, здесь дело не только в форме, но и в прошлогодних его выходках.