Тренажер турник пресс брусья

Первоначально устройство предназначалось для развития нижней части мышц живота, а также передних косых и межреберных мышц. Но в дальнейшем этот станок подвергся всевозможным модификациям и улучшениям. Тренажеры такого типа имеют всевозможные навесные варианты креплений на стену или шведскую стенку, или же фиксируются в стационарном положении к полу при помощи соответствующего крепежного материала или же собственного веса.

В нынешнее время на рынке спортивного оборудования и фитнес-аксессуаров имеется большое количество модификаций этого приспособления:

  • Стоечный тренажер пресс брусья,
  • Настенный тренажер пресс брусья,
  • Стоечный тренажер турник пресс брусья,
  • Настенный тренажер турник брусья пресс,
  • И многие другие…

Невооружённому взгляду очевидно, что наибольший пакет функциональных возможностей предоставляет модификация: стоечный или настенный тренажер турник брусья пресс.

Конструктивная схема одной из модификаций данного комплекса:

настенный тренажер турник брусья пресс _ nastennij trenager tyrnik brysija press

Состоит из основания (1), выпуклой спинки (2), подлокотников (3), двух ручек (4).

Выпуклая спинка позволяет увеличить амплитуду движения ног, что, в отличие от аналогичного упражнения на гимнастической стенке, предохраняет от возможного травмирования поясничный отдел позвоночника.

Практически любой заводской турник-брусья можно купить в Москве, Минске, Киеве, да и, наверное, любом даже самом захудалом городишке нашего постсоветского пространства — нынче вовсе не проблема. Но для тех «Кулибиных» и «Самоделкиных», кто любит заниматься «рукоделием», есть готовые решения для самостоятельного изготовления в домашних условиях. С наглядной схемой и подробными инструкциями Вы можете ознакомиться вот в этой нашей статье. Ведь то, что сделано своими руками — всегда дорого и радует душу. Утроенного Вам мышечного роста!

Ну, и в заключение хотим порекомендовать Вам один интернет-магазин: турники на любой цвет и вкус. Достойный выбор, как для новичков, так и для профессиональных матерых атлетов олимпийского уровня.

См. также:  Кистеукрепитель – тренажер для предплечий
Оцените статью
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг
Добавить комментарий

  1. Бычара

    Настенный вариант подразумевает обязательное наличие шведской стенки? Еще и ее делать придется…

    Ответить
  2. Joy

    Бычара, вовсе не обязательно. Можешь анкерами или уголками на смерть к стене привернуть — чем не вариант?

    Ответить