Для тех, кто раньше не занимался боевым спортом, вряд ли просто отличить рукопашную схватку от, к примеру, боя мастеров ушу Саньда. Понимание различий между различными видами единоборств — ключ к подбору техники, подходящей именно вам. Часто эти самые различия весьма существенны.
Ниже будут рассмотрены основные направления .
- Классический рукопашный бой — распространённый стиль, который нельзя спутать с обычной уличной дракой. Он включает в себя множество приёмов безоружного боя, включая, к примеру, технику схватки лёжа (партер). В России также распространён армейский рукопашный бой, схожий с техниками силовых структур. Важным нюансом, который отличает АРБ от других смешанных стилей, является возможность добивать лежачих соперников ногами по лицу. Это становится возможным благодаря особому шлему с забралом в виде металлической сетки. ;
- Не меньшей популярностью пользуется боевое самбо, от классического отличающееся разрешением наносить удары руками, и ногами. Именно этот стиль, направленный на организацию безопасной самообороны, поможет вам обрести уверенность в себе и развить физическую подготовку — боевое самбо является одним из самых динамичных видов единоборств. Но тем не менее больший акцент в боевом самбо делается на борьбы нежели на удары;
- Ушу Саньда — известный китайский боевой стиль. В его основе лежит так называемая практика «свободного боя» — агрессивных и жёстких приёмов, наиболее уместных именно на ринге. Стиль Саньда считается универсальным и легко противостоит другим боевым тактикам. Но существенным отличием этого стиля является отсутствие борьбы в партере. Вся борьба в Ушу Саньда ограничивается Тэйк Даунами;
- Стиль Кудо предпочитают люди, ценящие в бою реакцию и скорость — это направление японских контактных единоборств легко осваивается и совмещает в себе ряд особенностей каратэ, дзюдо и тайского бокса. По своим правилам схож с Армейским Рукопашным Боем, но тем не менее имеет от него некоторые отличия, как построении тренировочного процесса, так и в правилах по которым проходят соревнования.
- В наше время наибольшей популярностью пользуется ММА. В переводе с английского эта аббревиатура означает — смешанное боевое искусство. В этом стилеиспользуется минимум одежды и минимум защитной амуниции. В остальном этот стиль очень похож на АРБ, за исключением разрешённости добивания лежачих соперников ногами.
Выбирая боевой стиль, не забывайте, что его главная цель — обретение вами гармонии с собой и уверенности в себе. А уверенность и собранность помогут вам во всех аспектах жизни.
