Блочный тренажер или «Блочная рама»

Предназначен для избирательной проработки а) грудных, б) дельтовидных и в) трапециевидных мышц. Применение данного станка наиболее эффективно в предсоревновательный период работы атлета для изолированной проработки мышечных групп преимущественно верхнего плечевого пояса.

Принципиальная схема устройства блочной рамы:

Блочный тренажер Блочная рама _ blochnij trenager blochnaja rama

Блочный тренажер состоит из пар рам (1) с отягощениями, двигающимися по направляющим, конструктивно соединенных между собой; четырех рукоятей (2), через тросики и блоки соединенных с отягощениями; при этом нижние и верхние блоки закреплены шарнирно, что дает возможность произвольно выбирать направление необходимого Вам движения.

Данное спортивное оборудование позволяет применять его:

  • одновременно двумя руками,
  • поочередно каждой рукой,
  • попеременно каждой рукой.

…тем самым открывая для спортсмена широкие функционально-технические возможности.

Также существует большое количество вариаций рукоятей для данного устройства:

  • рукоять под одну кисть,
  • веревки с узлами или шариками на концах,
  • всевозможные гнутые прихватки под обе кисти,
  • и прочие…

Предложенная нами выше конструктивная схема поможет народным умельцам при желании  собрать такой тренажер в домашних условиях.. Кому же лень с этим заморачиваться, или для тех, кто предпочитает брендовые, заводские, профессиональные изделия порекомендуем хороший оффлайн или онлайн магазин спортивного оборудования, — например тафф стафф. Здесь лишь только отборные, качественные спортивные устройства, снаряды и аксессуары.  А широта выбора поразит даже самого капризного клиента.

См. также:  Что такое гантельный ряд? И для чего он нужен в тренажерном зале?
Оцените статью
Фитнес, ЗОЖ, бодибилдинг
Добавить комментарий

  1. Joy

    Классная штуковина. Жалко только места много занимает — дома не поставишь..

    Ответить